Körpə qidası

Uşaqların kilo almamasının 4 əsas səbəbi


Bütün anaların ortaq olduğu bir şey varsa, bu körpənin çəkisi ilə əlaqədardır. Bu səbəblə bölümümüzdə Guiainfantil cavab verir bizi izah etmək üçün bir qidalanma mütəxəssisini dəvət etmək istədik bir uşağın kilo almaması və ya çəkilməməsinin səbəbləri, nə vaxt narahat olmalıyıq və valideynlər bu tendensiyanı dəyişdirmək üçün nə edə bilər. Biz başladıq!

Piylənmə, ÜST (Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı) görə, 21-ci əsrin ən böyük problemlərindən biridir. Beş yaşa qədər olmayan 43 milyon uşağın obez və ya çox kilolu olduğu təxmin edilir. Bu, kiçiklərimizin bir hissəsinin necə etdiyinin qismən bir fotoşəkili olardı.

Digər bir şəkil çəki almayan və ümidsiz valideynlərin bu iştahsızlığına cavab axtaran uşaqlara və hər şeydən əvvəl uşağının niyə kilo almadıqlarını başa düşmələrinə səbəb olacaq bir şeyə uyğun olacaqdır. Əsas səbəblər arasında:

1. Dözümsüzlük, məsələn, uşağın inkişafı üçün ehtiyac duyduğu bütün qidaları uda bilmədiyini yaradan glutenə.

2. Qida allergiyası, başqa sözlə, uşağın cəsədi bəzi meyvələr (şaftalı) və ya yumurta kimi müəyyən qidalara həssasdır.

3. Bəzi xroniki xəstəliklər. Bəzi vaxtından əvvəl olan körpələrdə bəzi yemək problemləri ola bilər, baxmayaraq ki, ağciyər, ürək, həzm sistemi və ya endokrin sistemin patologiyaları da diqqətə alınmalıdır.

4. Bir virusun mövcudluğu, ümumiyyətlə gündüz müalicəsinə gedən uşaqlarda və körpələrdə olur. Bu qədər səs çıxartmaqla uşaq onu udur və nəticədə mədəsi doldu və aclıq və ya iştah hissi aradan qalxır.

Uşağın kilo almamasının obyektiv səbəbi müəyyən edildikdən sonra, pediatr problemi həll etmək və uşağın normal ritmə qayıtması üçün tətbiq olunan müalicəni təyin edəcəkdir.

Əlbətdə, uşağın yemədiyi üçün kilo almaması da ola bilər. Bu hal valideynlərin narahatlığıdırmı? Burada bir pediatrınızla uşağın təkamülünün kök səbəbinin olub olmadığını öyrənmək üçün necə analiz etməliyik.

Əgər uşağın böyüməsindəki yüzdə yüz və təkamül kifayətdirsə və uşaq sağlamdırsa (hər cür ultra emal edilmiş və şəkərli qidalardan qaçın), nə yediyinizdən narahat olmaq lazım deyil. Bir nümunə götürək, əgər uşaq 50 faiz nisbətindədirsə, bu onun orta normal böyüməsi deməkdir. 10 faizlik bir xəstəliyiniz varsa, ancaq uşaq sağlamdır və normal inkişaf edirsə, narahat olmağa heç bir səbəb yoxdur.

Görünən bir səbəb olmadıqda, narahat olmağı dayandırmaqdan əlavə, ana uşağa daha çox kalorili yemək verə bilməsi üçün qida hazırlığına dəyişikliklər daxil etməyə çalışa bilər.

- Ola bilər bir az daha keyfiyyətli yağ əlavə edin (əlavə bakirə zeytun yağı) uşağa təqdim etdiyimiz əsas yeməklərdə, məsələn, baklagiller (bu vəziyyətdə mərcimək çox yaxşıdır), qəhvəyi düyü və ya makaron.

- Uşaqların xoşuna gələcək başqa bir tədbir üyüdülmüş pendir səpin bəzi yeməklərdə.

- Uşağın kilo almasını istədiyimiz hallarda qoz-fındıq mühüm rol oynayır. Uşağın yaşından asılı olaraq əzilmiş və ya təbii bir qatıqda səpilməsini təklif edə bilərik. Və ya, daha çox ləzzət verəcək və istədiyiniz funksiyanı yerinə yetirəcək grated kokos əlavə edin.

- Nəhayət, başqa bir imkandır xırda-xırda yeməkləri daha tez-tez təqdim edin.

Bənzər daha çox məqalə oxuya bilərsiniz Uşaqların kilo almamasının 4 əsas səbəbi, Körpələrin qidalanması On-site kateqoriyasında.

Video: Narınc Rüstəmova - Uşaqlarda doğru yuxu rejimi. Qızıl qaydalar (Oktyabr 2020).