Özünə hörmət

Uşaqların günün pozitivliyi ilə qarşılaşması üçün svetofor texnikası

Uşaqların günün pozitivliyi ilə qarşılaşması üçün svetofor texnikası


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Niyə mümkün olduqda xoşbəxt və məmnun olmalıyıq? Bəzən unutduğumuz bir səbəb var və ana Moratonun, 'böyüyəndə xoşbəxt olmaq istərəm' və ya 'bu gün yaxşı bir gün keçirəcəyəm!' Kimi kitabların müəllifidir. müsbət və xoşbəxt olduğumuz zaman özümüzü yaxşı hiss edirik.

Biz yetkinlər dərsi artıq öyrəndik, baxmayaraq ki, onu tətbiq etmək çətin olur. Uşaqlarla nə etmək lazımdır? Qısa hekayə yazıçısının çox faydalı bir vasitəsi var: uşaqların günün pozitivliyi ilə qarşılaşması üçün svetofor texnikası.

Müsbət olmağın faydalarının çox olduğu və ətrafdakı insanlardan başqa ilk faydalananların özümüz olduğu aydındır. Bizə bir az daha baha başa gələ biləcək məqamlar və ya hallar var, ancaq pozitivlik yolundan getməyə və mümkün olduğu zaman yalnız bizi aparan davamlı şikayətdən uzaqlaşmağa səy göstərməyə dəyər. mənfilik.

Anna Morató, evin ən kiçik hissəsində müsbət olmağı aşılamaq üçün lazım olan altı dəyərdən bəhs edir:

1. Müsbət dil
Danışıq tərzimiz və seçdiyimiz sözlər özümüzdə və başqalarında müsbət münasibət yaratmaq üçün vacibdir. Və sözlərin kiçik və ya böyük bir problemi həll etmək gücünə sahib olması və bəzən bir yumruqdan daha çox zərər verə biləcəyi.

2. Özünüzü sevmək
Buna nail olmaq üçün valideynlərin mümkün olan hər şeyi etməsi vacibdir ki, uşağın özünü yaxşı hiss etməsi (ona nə etdiyini söyləyin, səhv etdiyini düzəldin və onu sevdiyimizi hiss etdirsin) və özünə hörmətinin həmişə müsbət olmasıdır. Heç kimin özünü pis hiss etməməsini və həmişə müsbət düşüncələrlə yatağa getməyin çox yaxşı olduğunu izah etmək də vacibdir.

3 Empati
Və burada uşaqlar və böyüklər aşmamalı olduğu bir qızıl qaydadır və bu anlayışı başa düşməyə kömək edəcək: başqalarına necə davranılacağımıza münasibət göstərin. Başlayaq?

4. Minnətdarlıq
Uşaqlarımıza kiməsə hədiyyə verəndə təşəkkür etməyi öyrətmişik, ancaq nənə onları kroket və ya nənə yağış yağdığı üçün maşınla məktəbdən sonra sürüşməsinə aparırsa bunu nə edərdik? Bu, şeyləri dəyərləndirməyi öyrənmələri üçün bir yol olacaq. Çox var və xoşbəxt olmayan insanlar var, sonra da az və xoşbəxt olan insanlar var. Sonda əlimizdə olanları qiymətləndirir.

5. Özünə inam
Uşaqlarımızı həyatda qarşılaşacaqları çətinliklərlə üzləşmələri üçün kifayət qədər alətlərlə təchiz etməliyik. Onlara sınaqdan keçirə biləcək və böyüdə biləcək kiçik gündəlik problemlərimizi versək nə etməliyik?

6. Xəyal qırıqlığını idarə edin
İşlər istədiyimiz kimi olmadıqda nə edə bilərik? Vəziyyəti həqiqətən dəyişə bilmərik, ancaq bu vəziyyətə necə reaksiya verəcəyimizi qərar verə bilərik.

Uşaqlar həmişə seçim edə bilmədiklərindən, güclərinin olmadığından, böyüklərin həmişə idarə etdiklərindən şikayət edirlər. Ancaq seçəcəkləri dəqiq şeylər var: ağızlarından çıxan, ləzzət alan və ya minnətdar olan sözlər özlərindən asılıdır. Dil və müsbət münasibət svetofor kimidir. Nə demək istədiyimizi bilirsinizmi?

- Yaşıl işıq
Svetofor yaşıl olduqda, irəliləyirik. İrəli gedə bilərik. Bu heç bir problem olmadığını, yol boyunca çətinliklər və daşlar tapmadığımızı deyil, yaşıl işıqla irəlilədiyimizi ifadə etmir.

- Qırmızı işıq
Mənfi sözlər deməyə başlayanda və ya "bu bir rulon, bu ədalətsiz, bu etibarlı deyil" fazasında qalırıq, işıqfor yaşıldan qırmızıya dəyişir. Əvvəlcə söyləmək üçün çıxan təbii bir hissə var, ancaq bir neçə dəfə (bir, iki və ya hətta üç dəfə) ifadə etdikdən sonra oradan çıxmalıyıq. Özümü rahatladıqdan sonra başqa sözlər seçməyə çalışın: 'Başqa bir həll tapacağam', 'köməyinizə ehtiyacım var' və ya 'Xahiş edirəm başqa bir yol göstərək'.

Xoşbəxtlik problemlərin və ya bəyənmədiyimiz şeylərin olmaması deyil. Hər şey qaydasında olduğunda xoşbəxt olmaq çox asandır, amma lütf və ya sual dəsti o anlarda işlərin yaxşı getmədiyini və ya istədiyim kimi olmadığını söyləmək üçün necə gəzirəm? Qulaqdan qulağa bir təbəssümlə olmaq məcburiyyətində deyil, buna müsbət bir şəkildə yanaşmaq və əlbəttə ki, 'bu haqsızlıqdır, bu yalnız mənə olur ...' qurbanına düşməməkdir.

Bənzər daha çox məqalə oxuya bilərsiniz Uşaqların günün pozitivliyi ilə qarşılaşması üçün svetofor texnikası, saytda özünə hörmət kateqoriyasında.


Video: Bəkirli İnşaat Canlı İşıqforun qonağı (Iyun 2022).


Şərhlər:

  1. Julien

    Mən buna şübhə etmirəm.

  2. Tearly

    Sizə kömək etməyə hazıram, suallar verin. Birlikdə düzgün cavaba gələ bilərik.

  3. Amoux

    There is no sense.

  4. Dartagnan

    Remarkable question



Mesaj yazmaq