Ana südü

Ananın körpəni qidalandırmaq üçün istehsal etdiyi ana südü növləri


Əgər ana südü ilə qidalanırsınızsa, yəqin ki, zaman keçdikcə südünüz təmiz su halına gəldiyini və artıq körpəni bəsləmədiyini eşitmisiniz. Bu yazıda sizinlə 'su olur və artıq qidalanır' mövzusunda danışmaq istəyirəm. Və bu belə deyil, əksinə zaman keçdikcə ana südü davam edir və uşağınız üçün dəyərli bir qida olmağa davam edəcəkdir. Yalnız hər hansı bir qida deyil, təklif edə bildiyiniz ən yaxşı yemək ...Doğuşdan doğan andan ana südü qurulana qədər ana istehsal etdiyi ana südünün bir neçə növü olduğunu bilirdinizmi?

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (Körpələr və Gənc Uşaqların Qidalanması üçün Qlobal Strategiya) ana südü ilə bağlı tövsiyələrindən birini xatırlamaqdan bezməyəcəyik: yalnız körpənin altı aylıq olmasına qədər və bu andan etibarən verilməlidir. , digər qidalarla əlavə edin və mümkünsə 2 il və ya daha çox müddətə saxlayın. Körpənizin yaşından asılı olaraq bir neçə növ süd var, buna görə də hər biri və faydaları barədə bir az sizə danışacağam.

Bu süd hamiləliyin üçüncü trimestrində istehsal olunur. Zülal yüksəkdir və vaxtından əvvəl doğuş halında yeni doğulmuş uşağa uyğun süd olduğundan, süddən əvvəl süd adlanır.

Maye qızıl parlaqlığı olaraq bilinən, doğuşdan sonrakı ilk üç gündə qıt, sarımtıl və çox yapışqan olan süddür. İz miqdarında istehsal olunur, çünki körpənin mədəsinin tutumu azalır mədənizi doldurmaq üçün yalnız kiçik bir həcm lazımdır (təxminən 5 ilə 7ml).

Körpənizə təqdim etdiyiniz ilk təbii peyvənd kimi tanınır, və tərkibinin bağırsaq müdafiə sisteminin hüceyrələri ilə zəngindir. Colostrum, immunoglobulinlərlə, xüsusilə yeni doğulmuşların ən böyük qoruyucu amili olan IgA ilə zəngindir, viruslar, bakteriyalar, parazitlər, göbələklərə qarşı qoruyucu bir maneə rolunu oynayır və körpənin bağırsaq müdafiəsini artırır, bu zaman inkişaf etmiş (yetişməmiş) və bir çox infeksiyaya həssasdır.

Tərkibində limfosit və makrofaglar deyilən maddələr var (bunların hamısı körpənin bağırsağını infeksiyalardan qorumağa kömək edir), eyni zamanda yağda həll olunan vitaminlərlə (A, D, E, K.) zəngindir və hər damla damlacıqlarda istehsal olunduğunu görürsən Körpəniz xəstəxanaya yerləşdirilsə, bu, xüsusilə də bağırsaq səviyyəsində müdafiəsini artırmağa kömək edəcək qədər dəyərlidir.

Doğuşdan sonra bu üç gündən sonra süd dəyişir. Yenidoğanın həyatının təxminən ikinci həftəsinə qədər doğuşdan üçüncü və beşinci gün arasında istehsal olunan südün keçid südü adlandırılmasını dayandırır.

Bu süd körpənin mədəsinin daha çox həcmində, təxminən 20 ml-dən 60 və ya 80 ml-ə qədər daha çox miqdarda istehsal olunur. Daha çox su və laktoza ehtiva edir, kolostrum və yetkin süd arasında bir aralıq tərkibdir.

Və son, lakin ən azı, körpənin həyatının ikinci həftəsindən etibarən yetkin süd istehsal olunur. Körpə əmizdirmə müddətinin sonuna qədər körpənin ömrünün 10 ilə 14 günü arasında istehsal edilən bu süd 88% su ehtiva edir, laktoza ilə zəngindir və körpənin bu mərhələdə ehtiyac duyduğu protein miqdarını ehtiva edir. .

Bəslənmənin sonunda da yağ turşuları verir, bu da uşağın çəki artımına kömək edir, buna görə uşağın onları əldə etməsi üçün bəslənmənin sonuna qədər əmməsi vacibdir. Bu süd də vacib vitamin və minerallara sahib olmağa davam edir kalsium, dəmir, sink, fosfor, maqnezium və kalium kimi.

Başa düşə bildiyiniz kimi bir neçə növ ana südü var hamısı körpəyə olduğu mərhələyə uyğunlaşdırılır. Kiçik birinizlə ana südü ilə həzz alın!

Bənzər daha çox məqalə oxuya bilərsiniz Ananın körpəni qidalandırmaq üçün istehsal etdiyi ana südü növləri , On-site ana südü kateqoriyasında.

Video: Anne Sütünün Kalitesini Arttıran 10 Besin! (Oktyabr 2020).