Körpələr

Körpənizlə Baby Led Weaning etmək üçün 9 əlçatmaz məsləhət


İndi körpənizdə tamamlayıcı qidalanma başlamağın vaxtıdır və körpənin başı kəsilmiş süddən təmizlənmiş və ya körpənin yönəldilmiş və ya özünü tənzimləyən qidalanması olaraq tərcümə olunan Baby Led Weaning (BLW) metodunu tətbiq etmək istəyirsiniz. Bunu necə edəcəyinizə dair şübhəniz varsa, Uşağınızla Baby Led Weaning etmək üçün bəzi əlçatmaz tövsiyələr.

Hər bir uşaq fərqli olsa da, bilməlisiniz körpəyə yeni qidalar təqdim etmək yavaş bir proses ola bilər, buna görə də sakit olmalı, səbirli olmalı və stres olmamalısınız. Bəzi uşaqlar yeni ləzzətlər kimi bu dəyişikliklərlə daha tez razılaşırlar və daha çox şey istəyərlər. Digərləri, əvvəlcə yeməklə daha çox oynayır və çox az yeyirlər, hər şey normaldır. Burada addım-addım irəliləyirsiniz.

Əvvəlcə körpənin yeməyini tutub ağzına qoymaq dəqiqliyi yoxdur, buna görə döşəmədə bitməsi çox mümkündür, buna görə hər şeyin təmiz və qaydada olduğunu iddia etməyin.

Döş əvəzini (və ya düsturu) deyil, tamamlayıcı qidalanma prosesinə başladığınızı unutmayın. Belə ki, körpəyə adi qidalanma verməyə davam etməlisiniz. Körpə böyüdükcə və yuduğu qatılıq miqdarı artdıqca, təbii olaraq süddən çıxacaq (unutmayın ki, 12 aylıq körpənizin əsas qida mənbəyi hələ də süddür).

Əvvəlcə, etdiyiniz kimi, körpəyə süd verin; Vaxt keçdikcə ailə ilə birlikdə yemək vaxtı yedikləri əsas yemək olacaq və südləri tamamlayıcı qidaya çevriləcəkdir.

Körpənin 6 aylıq yaşına çatması kifayət deyil, BLW başlamağın vacib bir şərti uşağınızın hiss etdiyiniz zaman dik durmasıdır, bu qida boğulma riskini qarşısını alacaqdır. Pediatrınız körpənin tapıldığı fizioloji vəziyyəti qiymətləndirəcək və bu üsulla bəslənməyə başlamağın uyğun olduğunu təyin edəcək.

Hər şey əlverişlidirsə və BLW ilə əlavə qidalanmaya başlaya biləriksə, faydalı ola biləcək bir sıra digər tövsiyələr bunlardır:

1. Onu yemək üçün kresloda oturduqda, körpənin qollarını və əllərini sərbəst şəkildə daşıya biləcəyinə əmin olunÖzlərini qidalandırmaq üçün alət olacaqlar.

2. Yalnız yumşaq qidalar təklif edərək başlayın, çeynəmək və yutmaq asandır. Bəzi körpələr dişsiz olsa da, əlavə qidalanmağa başlayırlar.

3. Bebeğinizə təbii, sağlam və balanslı bir yemək verin, əvvəlcədən hazırlanmış və ya qablaşdırılmış 'junk ərzaq' təklif etməkdən çəkinin.

4. Yeməyə duz və ya şəkər əlavə etməyin. Buna görə, bu, bazara tapdığınız, sağlamlıq üçün zərərli olan həddindən artıq şəkər və natrium ehtiva edən, körpə və ya körpə etiketi ilə körpənizdə işlənmiş qidaların verilməməsi,

5. Yeməyin tətbiqi mütərəqqi olmalıdır və az miqdarda, körpənin ləzzətini və bədənindəki tolerantlığı, xüsusən də ailənin allergiyaya meylli olduğu hallarda müşahidə edə bilərsiniz.

6. Yeməyi körpənin qabağına qoyun və yeməyi özü hesab etdiyi anda ağzına təqdim edən biri olsun. Onu yeməyə məcbur etmə. Baby Led Weaning termininin başqa bir tərcüməsi və şərhlərindən biri, doğrudan da tələbata uyğun qidalanmadır.

7. Yeməyin istiliyinə diqqət yetirin. Həmişə isti və mühit arasında olmalıdır, çox isti və ya buzlu olmadığından əmin olmaq üçün əlinizlə toxun, körpəniz zərər vermək riskinə əlavə olaraq onlara toxunmaq istəməyəcəkdir.

8. Su ilə yemək təklif edin. Körpəniz bərk yeməyə başlayanda ehtiyac duyacaqdır. Bəzi hallarda onu götürmək və ya çox az götürmək istəməyəcəksiniz. Narahat olmayın, ana südündən maye mənbəyi kimi istifadə edəcəkdir.

9. Çox vacib bir tövsiyə: yemək yeyərkən körpənizi görməyin. Boğulma riski az olsa da, hətta böyüklər də bundan azad deyillər, buna görə yemək yeyərkən uşağınızın yanında olun. Yemək üçün də əlverişli zamandır, təqlid edərək, o da boşqabdakı şeyləri ağzına qoymaq istəyəcək.

Əgər ananızdan başqa kimsə baxıcı rolunu oynayırsa və körpənin qidasını seyr edirsə, izlənilən qidalanma üsulu ona izah edilməli və müvafiq tövsiyələr verilməlidir.

Bənzər daha çox məqalə oxuya bilərsiniz Körpənizlə Baby Led Weaning etmək üçün 9 əlçatmaz məsləhət, saytda körpələr kateqoriyasında.

Video: BABY LED WEANING: TEACH BABY TO DRINK FROM AN OPEN CUP! (Oktyabr 2020).