Hamiləlik mərhələləri

9-cu həftədə körpənin bağırsağında dəyişikliklər


İçində həftə 9 ananın bağırsağında, embrion artıq bədəninin və kiçik üzünün əsas quruluşunu meydana gətirmişdir və siz, yavaş-yavaş qarnınızın böyüməsini hiss etməyə başlayırsınız ... və böyüyünüz yalnız bir zeytun ölçüsünə bənzər üç santimetr ölçür! , və daha çox və ya daha az 40 qram ağırlığında! İlk üç aylıq dövrdə bu günlərdə daha hansı dəyişikliklər baş verir?

Təsəvvür edirəm ki, körpənizi yaxınlaşdırmaq istəyəcəksiniz və düşünürsən ki, hələ çox şey qalıb. Gözləmənin o qədər də uzun olmaması üçün kiçik qarnınızın qarnınızda necə olduğunu sizə danışacağıq.

- Üzündə yanal olan gözlər daha cəbhəyə çevrilir və göz qapaqları artıq yaxşı qurulmuşdur, ancaq 27-ci həftəyə qədər onları aça bilməyəcəksiniz.

- Dodaqlar da tam formalaşmışdır və qulaqlar bu həftə həm xaricində, həm də içərisində tam inkişaf edəcəkdir.

- Ürək 4 kameraya bölünür və klapanlar əmələ gəlməyə başlayır.

- Sümükləriniz inkişaf etməyə başlayır və yetkinlik yaşına çatacaqlar. Bədəni uzanır və embrional quyruğu itdiyindən artıq insana daha çox bənzəyir.

- Əllərini və ayaqlarını tərpətməyə başlayır, Hələ də hiss edə bilmirsən

- Plasenta daha inkişaf edir və kiçik bəslənmə funksiyasını yerinə yetirir.

- Həzm orqanlarına gəldikdə, demək olar ki, hamısı formalaşmışdır və böyrəklər artıq sidik, qaraciyər ifraz edən safra və mədəaltı vəzi insulin istehsal edə bilər. Cinsiyyət orqanlarına gəldikdə, onlar artıq inkişaf etmişlər, ancaq cinsiyyətləri hələ görülə bilməz.

Əvvəlində dediyim kimi ola bilər ki, bu həftənin 9-da qarın böyüməyinizi hiss edin, beliniz dəyişir və şalvarınız əvvəlki kimi uyğunlaşmır, mədə ağrısı da hiss edə bilərsiniz. Döşlərinizdə areolalar bir az daha qaranlıqlaşmağa başlayacaq və ümumiyyətlə daha həssas və cılız hiss edəcəksiniz.

Fiziki xəstəliklərə gəlincəBəzi qadınlar üçün ürək bulanması və qusma, həzm səviyyəsində yaşadığınız eyni narahatlıq və qusma tezliyi səbəbiylə yemək istəməməyinizə görə çox ağır olacaq. Hamilə qadınların 75% -i bu xəstəliklərdən əziyyət çəkə bilər.

Digər tərəfdən ürək yanması, yorğunluq və əhval dəyişikliyi davam edəcək. Qoxulara (qəhvə, siqaret, ətir) həssaslığınızı artırın, baxmayaraq ki, digərlərində burun keçidləri səviyyəsində yaranan tıkanıklığa görə dad və qoxuya həssaslığı azalda bilər.

The Baş ağrısı Onlar təkrarən görünə bilər və bu həftə adətən yediyiniz qəribə qidaları yemək istəkləri olan "cırtdanlar" görünməyə başlayır.

Əgər sizin üçün bu, arzu olunan bir hamiləlikdirsə, ətrafınızda baş verən dəyişikliklərdən və vəziyyətlərdən zövq alın. Çox xoşbəxt hiss edin, bu dəyişiklikləri ən yaxşı şəkildə aparmağa kömək edəcəkdir. Və bunun əvəzinə, bu anda gözləmədiyiniz və ya istəmədiyiniz bir hamiləlikdirsə, dincəlməyin və onu asanlıqla götürməyə çalışmağın, Allahın səhv olmadığını və böyük bir ana olacağınızı düşünməyin vaxtı gəldi.

- Ginekoloqunuzla əlaqə saxlayın təyinatlarına gedir və eyni göstəricilərin hamısını yerinə yetirir.

- Mükəmməl nəmləndirmə ilə sağlam və balanslı bir pəhriz yeyin, xüsusən C vitamini, fol turşusu, dəmir ilə zəngin qidalar.

- Əgər qəbizlikdən əziyyət çəkməyə başlasanız, yüksək lifli qidalar yeyin, çox miqdarda meyvə və tərəvəz və bol su.

- Qəhvə və çay həddindən artıq içməkdən çəkinin (Səhər maksimum 2 stəkan).

- Siqaret, narkotik və alkoqoldan çəkinin.

- Narahat edən ürək bulanmasını yaxşılaşdırmaq üçün, istirahət edin və dərin bir nəfəs alın kiçik, lakin tez-tez su içir.

- Səhifənizi hiss edirsinizsəbir qədər şişmiş, Tez-tez ayaqları ilə uzanıb yatın və yemək duzunu azaldın və qan təzyiqinizin rəqəmlərinə baxın.

- Əriniz və ya ortağınızla birlikdə necə olacağını düşünməyə getməlisiniz doğuşdan əvvəl kurslar almağa başlayın.

- Fəal olun (məşqlər, üzgüçülük, yoga), ginekoloqunuzun əks göstərişləri olmadığı müddətcə.

- Bu anların hər birini həyat yoldaşınız və ya tərəfdaşınızla bölüşün, sizin üçün yaxşı ya da yaxşı deyil, çünki bu şəkildə onlardan daha çox ləzzət alacaqsınız və gələcək ata, olduğu kimi bu prosesin bir hissəsini hiss edəcəkdir.

- Unutmayın ki, cinsi əlaqənizi qorumaq məqbul və vacibdir, əgər ginekoloqunuzda heç bir əks göstəriş yoxdursa, libidonunuz hamiləliyə xas olan hormonal təsir və narahatlıq səbəbindən bir az azaldığına təəccüblənməyin.

- Zövq alın, xoşbəxt olun və həmişə müsbət düşüncələrə sahib olun.

Bənzər daha çox məqalə oxuya bilərsiniz 9-cu həftədə körpənin bağırsağında dəyişikliklər, saytda hamiləlik mərhələləri kateqoriyasında.

Video: Hamiləliyin 11 və 12-ci həftəsi (Oktyabr 2020).