Hamilə qalın

Bir qızla hamilə qalmaq üçün nə yemək lazımdır


Uşaq sahibi olmağa qərar vermək, gələcək valideynlərin yaşından və sağlamlıq vəziyyətlərindən asılı olaraq daha az və ya çox mürəkkəb ola biləcək bir münasibətdə çox vacib bir addımdır. Bundan əlavə, stres və ya yaşın yaratdığı çətinliklərə körpənin cinsini 'seçmək' arzusunu əlavə etsək, işlər daha da çətinləşə bilər və oğlan və ya bir qızın istəyi olacağını təmin etmədən əslində! Bu dünyaya bir qız gətirmək üçün bir şey edilə bilərmi? Pəhriz təsir edirmi? Bir qızla hamilə qalmaq üçün nə yemək lazımdır?

Əsrlər boyu, gələcək uşağın cinsini seçməyə gəldikdə, möcüzəvi keyfiyyətlər diyetə aid edilmişdir ki, bu da heç vaxt 100% effektiv şəkildə sübut edilməmişdir, əgər son illərdə onların arxasında hansısa bir elmin olduğu göstərilibsə tövsiyələr.

Sperma sabitliyi və keyfiyyəti üzərində aparılan tədqiqatlar X xromosomunu daşıyan sperma ilə Y xromosomunu daşıyanlar arasındakı fərqləri ortaya qoydu.

Əgər arzunuz körpənizin qız olmasını istəyirsə, körpənin ehtiyac duyduğu xromosom cütü XX-dir. Ata, ananın X xromosomuna qoşularaq körpənin qadın cinsiyyətini təmin edən X xromosomu verməlidir. X xromosomunu qatqı verən sperma, ümumiyyətlə Y xromosomunu təmin edənlərə nisbətən daha davamlıdır, daha uzun müddət və daha çox mənfi mühitdə yaşamaqla, yumurtlamadan əvvəl cinsi əlaqəyə girmək üçün başlayır. yumurtanın meydana çıxması zamanı X sperma üçün yol buraxaraq bu Y spermasının yox olmasını təmin edin.

Öz növbəsində, spermanın hərəkət etdiyi mühit, yəni intrauterin mühit, gələcək ananın pəhrizindən təsirlənir və körpəmizin qadın cinsiyyətini seçmək üçün balansa da baxa bilərik.

X sperma, dediyimiz kimi, mənfi mühitlərdə, məsələn, asidik bir mühitdə daha davamlıdır, bir neçə saatdan sonra vajinadan uterusa gedərkən Y sperma rəqabətini öldürür. Uterusda turşulu bir mühitə nail olmaq üçün qadınlar konsepsiya müddətindən ən az 15 həftə əvvəl pəhriz tədbirləri görməlidirlər, baxmayaraq ki, heç bir metodun 100% təhlükəsiz olmadığını unutmamalıyıq.

- Bir qızla hamilə qalmaq, pəhrizdə minimum zəruri duz olmalıdır, və bu o deməkdir ki, həddindən artıq yaşlı pendirlər və emal olunan qidalara əlavə olaraq, kolbasa və soyuq kəsiklər və ya turşular kimi həddindən artıq duzlu qidalardan qaçınmaqla qidalara heç bir duz əlavə edilməməlidir.

- Karbonatlı və kofeinli içkilərdən də çəkinmək lazımdırDaha çox mübahisə yaratmasına baxmayaraq, çox kalorili karbonatlı içkilərdə istifadə olunan süni tatlandırıcılar çox arzu olunan turşulu mühitə kömək edir.

- Bundan əlavə, banan, kartof, sitrus meyvələrinin çoxu və qarpızdan qorunmaq lazımdır, çünki onlar qələvi mühiti təbliğ edir və ümumiyyətlə meyvə və tərəvəzləri ehtiyatla istehlak edirlər.

- Mikronutrientlərə gəldikdə, kalsium və maqneziumda çox olan qidalar qız uşağı üçün ən perspektivlidir. Süd, qatıq və az duzlu pendir kimi süd məhsulları siyahıda birinci yeri tutur, baxmayaraq ki, ispanaq, xüsusən də istehlak olunsa xam, həm faydalı, həm də çox faydalı bir mənbədir. Bu zaman yadda saxlamaq lazımdır ki, CDC (Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzi) məsləhət görmədiyi üçün, Listeria riski səbəbindən hamiləlikdə təzə pendir istehlakına çox diqqətli olun.

- Meşənin meyvələri, çiyələk və digər meyvələri arasında gavalı və armud ən çox tövsiyə olunur; baxmayaraq bunlar da artıq istehlak edilməməlidir. Mavi balıq, yumurta və ət ən çox tövsiyə olunan protein mənbəyidir, baxmayaraq ki, noxud və ya mərcimək kimi paxlalı bitkilər də olur.

- Bundan əlavə, son araşdırma, gözlənilən ananın körpənin cinsiyyəti ilə konsepsiya anları arasındakı həftələrdə istehlak etdiyi qida miqdarı arasında sıx əlaqə tapdı. Qadınlarda pəhriz dəyişiklikləri ilə, inkişaf etmiş ölkələrdə kişi uşaqların doğuş nisbətinin azalmasının kalorili yemək az istehlakı və hətta səhər yeməyini atlaması ilə əlaqəli ola biləcəyi müşahidə edilmişdir. Buna əsasən, kalorili suqəbuledici məhdudlaşdırmaq və böyük yemək əvəzinə kiçik hissələr yemək qadın cinsini seçərkən kömək edə bilər gələcək körpəmizdə.

Bir qız uşağını düşünməyə kömək edə biləcək başqa bir vasitə ovulyasiya kalkulyatorumuzu istifadə etmək və bərəkətli günlərinizin nə olduğunu tapmaqdır (yalnız son menstruasiya ilk gününüzü və dövrlərinizin uzunluğunu daxil etməlisiniz). Bu məlumatı əldə etdikdən sonra aşağıdakı qaydalara əməl edə bilərsiniz.

- Ən yaxşısı, ovulyasiyadan əvvəl beşinci və üçüncü gün arasında tərəfdaşınızla münasibətlərinizi qorumağınızdır. Bu yolla, daha davamlı, eyni zamanda daha yavaş olan qadın sperması da (X adlanır) kişi spermasını (Y adı bilinir) böyüdəcək və buna görə yumurtanı gübrələmək üçün daha yaxşı bir şansa sahib olacaqdır.

- Və işə başlamazdan əvvəl başqa bir ipucu, ortağınız skrotumun temperaturunu qaldırmaq üçün isti su vanna götürə bilər. Bununla, əldə edəcəyiniz şey, yüksək temperatura daha həssas olan kişi sperma məhv edilərək, qadınlara son nöqtələrinə çatmaları üçün imkan verir.

Bənzər daha çox məqalə oxuya bilərsiniz Bir qızla hamilə qalmaq üçün nə yemək lazımdır, saytda hamilə qalma kateqoriyasında.

Video: Bakirə Qız Hamilə Qala Bilərmi? - Yalnız Yeniyetmələr Baxsın! (Oktyabr 2020).