Dəyərlər

Hamiləlikdə saç tökülməməsi üçün fəndlər

Hamiləlikdə saç tökülməməsi üçün fəndlər


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Doqquz ay ərzində yaşanan psixoloji və hormonal dəyişikliklərə əlavə olaraq hamiləlik, fiziklər də diqqət çəkir. The maye tutma və ya kilo alma da a ilə əl-ələ verilir saç tökülməsi. Hamiləlik dövründə saçların tökülməməsi bir çox qadının ana olmasını gözləyərkən gözəl görünməsi üçün vacibdir.

- Yuma ilə diqqətli olun: Yuyun saç hamilə olarkən və ya bir körpə gözləmədikdə hər gün tövsiyə edilmir. Çox yağlı saçlarınız olsa da, su, şampun və ya kondisionerlə təmasda olun və sonra qurutma saç dərisinə zərər verə bilər, zəiflədərək düşməsinə səbəb ola bilər. Saçların məruz qaldığı günlər arasındakı məsafənin məhz buna görə olması lazımdır gündəlik yuma və qurutma, ən çox iki gündə bir dəfə.

- Yuyulmalarda suyun temperaturu: Saçların yuyulması ilə əlaqədar olaraq, a temperatur çox isti, saçlar ilıq su istifadə olunduğundan daha çox tökülə bilər. Bundan əlavə, baş dərisini gücləndirmək üçün ümumi tövsiyə, duşdan çıxmazdan əvvəl kök hissəsinə qısa bir soyuq su axını verməkdir.

- Vitamin qəbulu: Sağlam və güclü saçlara sahib olmaq üçün a da taxmaq lazımdır vitamin nəzarətixüsusilə hamiləlik dövründə. Bədən üçün və həmçinin saç üçün bəzi vacib vitaminlər buğda çörəyi, kivi, çiyələk və ya sitrus meyvələrində olan C, B və E vitaminləridir.

- Balans pəhriz: Biz yediyimiz şeyik, buna görə də düzgün bir pəhriz almaq yalnız qibtə ediləcək bir rəqəmə sahib olmaqla deyil, həm də bədən üçün lazım olanı yeməklə azalır. Yeyin meyvələr, tərəvəzlər, zülalvə müxtəlif ət və balıq pəhrizləri hamiləlik dövründə dırnaqların və saçların güclənməsinə kömək edir.

- Uyğun daraq: Daraq çəkmək hamiləlikdə daha asan saç tökülməsinə kömək edir. Çox kövrək olmayan taraklar almaq məsləhətdir - belə ki, saç bölgəsindən dəfələrlə keçməməli - və ya çox sərt olmurlar, çünki saçları qıra bilərlər.

- Stressdən çəkinin. Bəli, stres hamilə qadının saç tökməsinə səbəb ola bilər. Buna görə bunun qarşısını almaq üçün hər gün bir az yoga və ya gəzinti etməsi məsləhətdir. Bu qədər işin xaricində ailələrindən və ya dostlarından kömək istəyin ki, yalnız qayğı və əmin-amanlıq üçün gündə bir an olsun.

Marta Marciel. Saytımızın redaktoru

Oxşar məqalələri oxuya bilərsiniz Hamiləlikdə saç tökülməməsi üçün fəndlər, Saytda Baxım - gözəllik kateqoriyasında.


Video: Saç tökülməsini Dayandırır, Uzadır.. - Qiyməti 1 manat 90 qəpikdir (Iyun 2022).


Şərhlər:

  1. Huntir

    Təbrik edirəm, gözəl mesaj

  2. Fenrim

    çox faydalı fikir

  3. Kigagul

    Təbrik edirəm, mənə gözəl fikir kimi görünür

  4. Moogujar

    the very valuable answer

  5. Cuarto

    Yaxşı, nə gözəl cavab.



Mesaj yazmaq