Dəyərlər

Uşağını əmizdirən ana üçün fiziki faydalar

Uşağını əmizdirən ana üçün fiziki faydalar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Emzirmə körpənizə ola biləcək ən yaxşı qidalanma verir. Şübhəsiz ki, onun üçün böyük bir üstünlükdür. Amma ... və ana üçün? Emzirmə seçimində ana üçün hər hansı bir üstünlük varmı? Cavab aydın və güclüdür: Bəli.

Emzirmə həm körpə, həm də ana üçün fiziki və emosional faydalar verir. İzah edirik cəsas fiziki faydalar nələrdir əmizdirən ana üçün.

Emzirmə, əmizdirən ana üçün bir çox fiziki fayda gətirir. Yalnız qısa müddətdə deyil, həm də orta və uzun müddətdə üstünlüklər. Bəziləri:

1. Qısamüddətli faydalar:

- Emzirmə uşaqlıq involyusiyasını daha sürətli edir (uşaqlıq hamiləlikdən əvvəlki ölçüsünə qayıtmalıdır. Bu, 'xoşagəlməz hadisələr' olaraq tanıdığımız spazm və ya sancılar sayəsində edilir).

- Qanaxmanın azalmasına və bununla da doğuşdan sonra mümkün anemiyanın qarşısını alır.

2. Orta müddətli faydalar:

- Doğuşdan sonra bərpa daha sürətli olur.

- Qadın hamiləlikdən əvvəl çəkisini daha asan bərpa edir, çünki ana südü ilə qidalandırmaq ananın kalori xərclərini artırır.

3. Uzunmüddətli faydalar:

- Döş və yumurtalıq xərçəngi riskindən qorunma.

- Menopozda gələcəkdə osteoporozun yaranmasının qarşısını alır, çünki ana südü ilə qidalandırmaq anaya daha yüksək sümük sıxlığı verir.

Oxşar məqalələri oxuya bilərsiniz Uşağını əmizdirən ana üçün fiziki faydalar, yerində əmizdirmə kateqoriyasında.


Video: DİQQƏT! Süd verən analar izləsin! - Prolaktin hormonu yüksələrsə.. (BiləR 2022).