Dəyərlər

Buzlu konki sürməyin uşaqlar üçün faydaları

Buzlu konki sürməyin uşaqlar üçün faydaları


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hər il bu dövrdə şəhərlər konki sürmək üçün buz meydançaları ilə doludur. Bu müddət ərzində gənc və qoca tərəfindən seçilən ailə fəaliyyətlərindən biridir Milad tarixləri həm də qış dövründə istirahətin bir növüdür.

Konkisürməyin bir idman növü olduğunu və bu səbəbdən uşaqlarımızın sağlam və sağlam qalmalarına kömək etdiyini də unutmaq olmaz. The buz konki Uşaqlar üçün ən sevilən idman növlərindən biridir, çünki buz meydançasında qışın soyuğunu unutmadan və Milad hisslərini gözləyərək əvvəlki kimi əylənirlər.

1. Buz pateni inkişaf etdirmək üçün ideal bir idman növüdür tarazlıq uşaqların yanında oriyentasiya hissi.

2. The ayaqları Uşaqlar konki ilə buz meydançasını gəzəndə bu idman fəaliyyətindən ən çox faydalananlardır. Kiçiklərin düzgün böyüməsini dəstəkləyən ideal bir idman növüdür.

3. Xüsusilə dizlər buz konkisürməsinin faydalarına diqqət yetirin. Güclü sümüklər və oyuna davamlı dizlər üçün buz pateni ən yaxşı hazırlıqdır.

4. Buz pateni, qoruyan bir məşqdir ürək-damar sağlamlığı ən kiçik və eyni zamanda artır Ağciyər tutumu.

5. Buz konkisürməsində nəzərə alınmalı üstünlüklərdən biri, uşaqları təbliğ etməklə yanaşı, uşaqların konsentrasiyasına üstünlük verməkdir. ritm hissi.

6. Uşaqlar buz sürməyi idman növü saymır, əksinə bir oyun. Buna görə də onlara idman fəaliyyətlərinə sevgi aşılamaq üçün yaxşı bir yol ola bilər.

7. Buz konki sürmə üstünlüklərini tələb edən hərəkət çəki itirmək, buna görə kilolu uşaqların formaya düşməsi və ümumiyyətlə piylənmənin qarşısını almaq üçün ideal fəaliyyət ola bilər.

- Uşaqların buz meydançasına hamısı ilə girməsini təmin etməliyik təhlükəsizlik materialı tövsiyə. Dəbilqə, diz yastıqları və dirsək yastıqları düşmələrin bir oyunda qalması üçün vacibdir.

- istifadə edilməlidir təsdiqlənmiş konki və uşağın ayağına mükəmməl uyğunlaşdıqlarını. Bir neçə saat buz meydançasında keçirəcəyinizi nəzərə alaraq paltarınıza da diqqət yetirməlisiniz.

- Siz skatingə başlaya bilərsiniz dörd ilAncaq hər an kiçikləri görməməyi məsləhət deyil.

- The düşür bunlar buz konki sürməyin bir hissəsidir və onlara daha çox əhəmiyyət verməməliyik. Əksinə, uzanmış bir əlin köməyi ilə yıxılıb qalxmaq kiçiklər üçün yaxşı bir həyat dərsi ola bilər.

Laura Velez. Saytımızın redaktoru

Oxşar məqalələri oxuya bilərsiniz Buzlu konki sürməyin uşaqlar üçün faydalarıSaytdakı İdman kateqoriyasında.


Video: UŞAQLAR ÜÇÜN İSVEÇ DİVARININ FAYDALARI NƏLƏRDİR- Шведская стенка (BiləR 2022).