Dəyərlər

1 yaşdan uşaqlar üçün göbələk kremi

1 yaşdan uşaqlar üçün göbələk kremi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Payız gəlir, soyuq yavaş-yavaş gəlir və şübhəsiz daha çox krem ​​və isti yeməklərə ehtiyac var. Yarpaqlar tökülür, ağaclar yuxuya gedir və bizə istilik verən meyvələr gəlir. Balqabaqlar, şirin kartoflar ... və göbələklər.

Göbələklər canlı və xlorofil olmayan bir göbələkdir. Çox növ, forma, rəng və ölçü var, lakin ümumiyyətlə yüksək miqdarda protein, mineral duzları və iz elementləri ilə xarakterizə olunur. Bəli həqiqətən, pediatrımızla məsləhətləşməliyik övladımızın pəhrizinə daxil olmaları və diqqətlə edin, çünki tərəvəz krallığına aid olmalarına baxmayaraq həzmi biraz daha bahalı ola bilər.

Günümüz kremi üçün supermarketimizdə və ya ən yaxın tərəvəz satıcımızda tapdığımız göbələklərdən hazırlaya bilərik, göbələk, shitake, boletus və ya tikan göbələyi istifadə etməyinizin heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Bu vəziyyətdə tikan göbələyi və rebollon istifadə edəcəyik.

  • 4 rebollones (chanterelles)
  • 5 tikan göbələyi
  • 1 diş qara sarımsaq (ağ da işləyir)
  • 1 orta kartof
  • 1/4 soğan
  • 2 xörək qaşığı zeytun yağı
  • Təxminən 1/2 litr su

1. Əllərinizi yuyarkən, kirləri təmizləmək üçün kartofları musluğun altına qoyun və sakitcə soyun. Göbələkləri bir-bir yaxşıca yuyun və kağıza bir az qurutun.

2. Soğanı, kartofu, istəsəniz sarımsağı və göbələkləri təxminən eyni ölçüdə soyun və kəsin.

3. Qazanın içinə bir az yağ əlavə edin və soğanı rənglənənə qədər qovurun. Ona sahib olduqdan sonra göbələkləri və sarımsaq dişini əlavə edib bir neçə dəqiqə daha bişirin.

4. O anda göbələklərin su sərbəst buraxmağa başladığını görəcəksiniz, normaldır.

5. Kartofu əlavə edin, suyun üstünü örtün və bişmək üçün güclü odun üstünə qoyun.

6. 15 dəqiqə və ya daha çox bişirin. Suyun tükənirsə, heç bir şey olmaz, onu gördüyün kimi əlavə etdiyini görürsən. Kartofu deşdiyiniz zaman hazır olacaqsınız və yumşaqdır.

7. Hamısını birlikdə üyüdün və işiniz bitdi. İçərisinə bir az duz qoymaq qərarına gəlsəniz, onu dəniz və ya çəhrayı duz və yalnız kiçik bir çimdik halına gətirin.

Göbələkləri qaymaqla yeməyə, çeşidini dəyişdirməyə, püresi halında yeməyə və ya sadəcə tavada dönüb dönməyə çalışın. Ancaq bunları uşağınıza verməyi dayandırmayın, onlar çox yaxşı bir meyvələrdir.

Oxşar məqalələri oxuya bilərsiniz 1 yaşdan uşaqlar üçün göbələk kremi, saytda Çorbalar və bulyonlar kateqoriyasında.


Video: Pullu dəmrovun. Psoriazın müalicəsi vardır. (BiləR 2022).


Şərhlər:

  1. Akirisar

    Hansı ifadə ... Super, möhtəşəm fikir

  2. Warian

    Bəli, hər şey ola bilər

  3. Ryman

    Üzr istəyirəm, amma məncə yanılırsınız. Mən əminəm. Gəlin müzakirə edək. PM-də mənə e-poçt göndərin.



Mesaj yazmaq