Dəyərlər

Uşaqlarda obezlik həqiqətən nə vaxt başlayır?

Uşaqlarda obezlik həqiqətən nə vaxt başlayır?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Uşaq bir gecədə kökəlmir. Piylənmə, mütəxəssislərin fikrincə, körpə hələ beşikdə yatarkən başlayan pis bir yemək vərdişinin nəticəsidir.

Sabit bir ailə mühiti və yaxşı bir qida təhsili körpənin illərlə obezlikdən əziyyət çəkməsinin qarşısını ala bilər və uzun müddətdə ömrünü azalda bilər.

Piylənmə böyüməyə davam edir. Yalnız İspaniyada, 3 ilə 12 yaş arasındakı üç uşaqdan biri, kilolu, yəni yaşında olandan daha çox çəki çəkir. Bu, İspaniyanın 29 şəhərində 26 mindən çox uşaqla aparılan və uşaqların qida ilə əlaqələrinin beşikdə becərildiyini ortaya qoyan bir araşdırmanın nəticəsidir. Bir uşağın həyatının ilk üç ilində yemək davranışı və bu illər ərzində sağlamlıq problemlərinə yol açma riski təyin olunduqda.

Tərəfindən təqdim olunan iş Thao Vəqfiİlə əməkdaşlıqda İspan Qidalanma Vəqfi və bəzi İspan universitetləri, İspaniyalı uşaqların demək olar ki, yüzdə 30-unun kilolu və ya obez olduğunu göstərir. Demək olar ki, yüzdə 10-u üç ilə beş yaş arasındakı uşaqlara uyğundur və bu da obezlik probleminin körpənin həyatının ilk illərində mübarizə edilməli olduğu qənaətinə gəlir. Araşdırmaya görə piylənmə, qızları daha çox təsir edir, baxmayaraq ki, səbəbləri hələ müəyyənləşdirilməyib.

Uşaqların artıq çəkisi irsi ilə deyil, yemək vərdişləri ilə əlaqələndirilir. Thao Vəqfinin elmi direktoru Rafael Casas həyatın ilk illərinin yemək vərdişlərinə yiyələnməsində həlledici bir dövr olduğunu xatırladır. Körpələrin beş illik normal çəkiyə çatması üçün üç vacib məqamı vurğulayır:

1- Körpənin tatlara üstünlük verməsi inkişaf etdikdə. Valideynlərin yeni ləzzətləri kəşf etmək üçün uşaqlarına qarışması və onları müşayiət etməsi vacibdir.

2- Yemək qəbulunuzu özünüz tənzimlədiyiniz zaman. Valideynlər körpənin toxluğunu tənzimləməlidirlər.

3- Yemək və fiziki fəaliyyətlə bağlı ailə və mədəni təlimatlar gəldikdə. Körpələr əmizdirməyi dayandırdıqda və tamamlayıcı qidalanma ilə təmasda olduqda, bu, böyüklər kimi yeməli olduqları mənasını vermir. Yeməkdən mükafat olaraq istifadə edərək səhv edən ailələr də var.

Oxşar məqalələri oxuya bilərsiniz Uşaqlarda obezlik həqiqətən nə vaxt başlayır?Saytda Obezite kateqoriyasında.


Video: 11 yaşında 145 kilo (BiləR 2022).