Dəyərlər

Su ilə bağlı 5 mif

Su ilə bağlı 5 mif


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bu qədər sağlamdırmı? içməli su? Böyrək üçün zərərli ola bilərmi? Doğrudanmı daha yaxşı içmək lazımdır? Su istehlakı ilə bağlı hər şeyi bilmək yaxşı və balanslı bir pəhriz üçün lazımdır. Ancaq bununla bağlı bəzi cəhətlər var Su digər mayelərdə və ya qidalarda olduğu kimi həmişə doğru deyil.

Başlamaq üçün suyun sağlam və balanslı bir pəhrizdən silinə bilməyəcəyinin açıq-aydın olduğunu bilməliyik. Həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün belədir çox sağlam içməli su gün ərzində.

Suyun faydaları çoxdur, çünki mütəxəssislər gündə ən azı iki litr istehlak etməyi tövsiyə edirlər, çünki bədən istiliyi tənzimlənir, oynaqlar yaxşılaşdırılır və güclənir, bu kömək edir toksinləri aradan qaldırmaq və maye saxlamamaq, çəkini qorumaq və nəmləndirmək də yaxşıdır, çünki bu sizi kökəltmir və içəridə bədənə kömək edir.

1. Su incəlir: Bu, xüsusilə pəhrizdə olan qadınlar üçün çox yayılmış bir mifdir, çünki onların istehlakını artırmaq həmişə məsləhətdir, xüsusən də arıqlamaq istədiyimiz zaman. Bununla birlikdə, qazlı maye içməkdən daha sağlam olması, sehrli şəkildə funtu endirmir.

2. Su dərini nəmləndirirİçməli suyun bədənin nəmlənməsini qorumağa kömək etdiyi doğru olsa da, daha çox su içməklə az və ya çox parlaq dəriyə sahib olmayacağıq.

3. Gündə səkkiz stəkan su içməlisənGündə orta hesabla iki litr maye içməyimiz tövsiyə olunsa da, həqiqət budur ki, yalnız su ilə əlaqəli deyil, həm də çay və ya meyvə suyunu da içməliyik.

4. Su içmək maye saxlamağınıza səbəb olurBir-birinə zidd görünsə də, içməli su nəinki süzülməyimizə kömək edir, əksinə qorxunc tutulmaya kömək etməmək vacibdir.

5. Suyun kalori var: Bəziləri üçün su içmək kilo itkisini ifadə etmək üçün açardır, lakin bununla bağlı əks inanclar var. Bununla birlikdə, bunların heç biri doğru deyil, çünki su bədənə kalori vermir və buna görə də sizi kökəldir.

Oxşar məqalələri oxuya bilərsiniz Su ilə bağlı 5 mif, Körpələrin Yerində Bəslənməsi kateqoriyasında.


Video: 15 Yıl Sonra Bu Su Kanalının Suyunu Boşalttılar ve ŞOK Oldular (Iyun 2022).


Şərhlər:

  1. Dervin

    Granted, this will have a brilliant idea just by the way

  2. Shakacage

    It seems to read carefully but I don't understand

  3. Enrique

    How should you assess your question?



Mesaj yazmaq