Kateqoriya Körpə qidası

Evdə hər şeyi yemək üçün uşaqlara göstərişlər
Körpə qidası

Evdə hər şeyi yemək üçün uşaqlara göstərişlər

Bəzi valideynlər üçün uşaqlarını hər şeyi yeməyə məcbur etmək nə dərəcədə çətindir? Onu necə əldə etməyinizə dair məsləhətlərə ehtiyac yoxdur, amma tətbiq etmək məsələsinə gəlincə, həmişə asan olmur. Kənardan göründüyü kimi hər şey çox mümkün görünür, ancaq bu təcrübədən keçmiş bir ana və ya ata həqiqətən də digər valideynləri bu böyük və tunelin sonunda bir işıq olduğuna inandıra bilər. və ya & 39; zal & 39; evdəki uşaqlara yemək yeməyi öyrədir.

Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Uşaq nə qədər protein yeməlidir

Uşaqların pəhrizində protein nə qədər vacibdir? Protein uşaq orqanlarının düzgün işləməsinə kömək edən və inkişaf etdirən zəruri qidalar vasitəsilə əldə edilən bir makronutrientdir. Zülallar uşaqların pəhrizində vacibdir. Saytımızda zülalın hansı funksiyaya sahib olduğunu, onu haradan əldə edə biləcəyimizi və gündəlik olaraq uşaqların nə qədər almalı olduğunu söyləyirik.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Uşaqların kilo almamasının 4 əsas səbəbi

Bütün anaların ortaq olduğu bir şey varsa, bu körpənin çəkisi ilə əlaqədardır. Bu səbəblə Uşaq Rəhbərləri Cavabları bölməsində bir uşağın çəki qazanmama və ya qazanmamasının səbəblərini, narahat olmağımız lazım olduğunu və valideynlərin bu tendensiyanı dəyişdirmək üçün nə edə biləcəyini izah etmək üçün bir qidalanma mütəxəssisini dəvət etmək istədik.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Tərəvəzlərin uşaqlar üçün faydaları

Tərəvəzlər əsas rəngləri olan yaşıl rənglərə sahib olduqları, buna görə də adlarıdır, lakin bu həmişə belə deyil, çünki yerkökü, məsələn narıncı rəngdədir. Hərçənd ki, tərəvəzlər bədən üçün sağlamlığın əsas mənbələrindən biri olan antioksidanlar, minerallar, su və lif olan vitaminlərlə doludur, buna görə uşaqların gündəlik qidalarında tərəvəz istehlak etmələri o qədər vacib və faydalıdır.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Evdə hər şeyi yemək üçün uşaqlara göstərişlər

Bəzi valideynlər üçün uşaqlarını hər şeyi yeməyə məcbur etmək nə dərəcədə çətindir? Onu necə əldə etməyinizə dair məsləhətlərə ehtiyac yoxdur, amma tətbiq etmək məsələsinə gəlincə, həmişə asan olmur. Kənardan göründüyü kimi hər şey çox mümkün görünür, ancaq bu təcrübədən keçmiş bir ana və ya ata həqiqətən də digər valideynləri bu böyük və tunelin sonunda bir işıq olduğuna inandıra bilər. və ya & 39; zal & 39; evdəki uşaqlara yemək yeməyi öyrədir.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Uşaqlara şəfa verən yeməklər. Tənəffüs xəstəlikləri

Tənəffüs xəstəlikləri uşaq bağçasının ilk illərində və məktəbə başlayanda çox yayılmışdır. Uşaqlara şəfa verən qidalar vasitəsilə qarşısının alınması, antibiotiklərin istifadəsini tələb edən və yaxşılaşmağa daha uzun vaxt tələb edən bakterial infeksiyalar tərəfindən virusların yaratdığı yüngül tənəffüs xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün ilk tövsiyədir.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Uşaqların inkişafı üçün vitaminlər

Vitaminlər, xüsusən uşaqlıq boyu böyümək zamanı bədənin düzgün işləməsi üçün vacibdir, çünki uşaqların hüceyrə inkişafı üçün normal şəkildə həyata keçirməsi üçün minlərlə kimyəvi reaksiya lazımdır və bunun üçün də onlardır. əsas vitaminlər.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Niyə uşaqların pəhrizinə gofiou daxil etməlisiniz

Gofio çox qidalı qidadır və yağ çox azdır, buna görə uşaq diyetində idealdır. Xoşbəxtlikdən, onu dünyanın supermarketlərində tapmaq getdikcə daha çox hal alır. Nə üçün gofionu uşaqların pəhrizinə daxil etməli olduğunuzu bilmək istəyirsiniz? Gofio, Kanadanın arxipelaqına xas olan qarğıdalı və ya darıdan hazırlanmış bir qızardılmış undur.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Uşaqlar üçün qəhvənin faydaları

Qəhvə ən universal içkilərdən biridir. Yalnız İspaniyada 22 milyon insan istehlak edir. Və uzun müddətdir qəhvə mənfi sağlamlıq təsirləri ilə günahlandırılır, onların əksəriyyəti düzgün əsaslandırılmamışdır. Bu gün sağlamlığa müsbət təsirləri ilə tanınır.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Boğulma qorxusundan uşaqlara fındıq necə verilir

6 aylıq olanda, tamamlayıcı qidalanma başladıqda, körpələr az-az fərqli qidaları sınamağa başlayırlar. Sifariş tamamilə əhəmiyyətsizdir və əslində ailələr arasında dəyişməlidir, çünki əsas fikir bu qidaları sınamaqla körpənin öz ailəsinin adi menyularında iştirak etməyə hazırlaşmasıdır.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

9 böyük ana uşaqlara hər şeyi yeməyi tövsiyə edir

Valideynlər uşaqlarımızın yemək vərdişləri ilə bağlı bir arzu edə bilsəydilər, hamımızın eyni şeyi qəbul etməyimiz mümkündür: sağlam olduqları və uşaqların hər şeyi yedikləri. Bu məqsədlərə çatmaq mümkün deyilmi? Əlbəttə yox! Bir az istək və ən erkən uşaqlıqdan üzərində çalışaraq buna nail olacağıq.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Məktəbəqədər uşağın qidalanması

Kiçiklərimiz üçün ən uyğun pəhriz seçərkən, böyümənin hansı mərhələdə olacağından asılı olaraq fərqli qidalanma ehtiyaclarını bilmək rahatdır. Məktəbəqədər uşağın qidalanması nə olmalıdır? 3 ilə 5-6 yaş arasında olan məktəbəqədər uşaqlar ümumiyyətlə həm fiziki, həm də intellektual cəhətdən çox fəal insanlar olmaları ilə xarakterizə olunurlar, çünki körpəlik dövrlərindən daha çox hərəkət etmək imkanları var. lakin onlar həm də ünsiyyət bacarıqlarında irəliləyişin vacib olduğu biliklərin böyük bir mənimsəmə mərhələsindədirlər.
Daha ƏTraflı