Kateqoriya Hamilə qadınlar üçün kişilər

Püstə ən böyük fayda verən qoz-fındıqdan biridir və uşaqlar, yetkinlər, hamilə qadınlar və nənələr üçün ən unikal biridir. Doqquz aylıq hamiləlik dövründə qadınların tərk etməməsi lazım olan bir yeməyə çevrilir. Hamiləlikdə püstə yeməyin səbəblərini və bunu hansı miqdarda etmək lazım olduğunu söyləyirik.

Hamiləlik dövründə bir qadının dostlarından, ailəsindən və hətta kənar adamlardan aldığı çox məsləhət var! Hamı onun üçün və daşıyan körpəsi üçün ən yaxşısını bilmək kimi görünür, təəssüf ki, aldığı bütün məlumatlar həqiqət deyil və onların bir çoxunun da onları dəstəkləyəcək elmi sübutları yoxdur.

Hamiləlik dövründə, həftələr irəlilədikcə və döl böyüdükdə, uterus və körpənin işğal etdiyi yer əhəmiyyətli dərəcədə artır, qalan orqanların ələ keçirəcəyi yer isə kəskin şəkildə azalır. Xüsusilə üçüncü trimestrə çatdıqda təsirlərin ilk üç aylıq dövrdə çəkilməyə başlandığına baxmayaraq, bu məkan məhdudiyyətinin böyük hissəsini çəkən həzm sistemidir.